ととのいちゃん

2024.11.05

36回目の訪問

サウナ→水風呂→内気浴を4セット!

3連休は旅行に行き、
今日は疲労回復のため有給😇
昼間に来るのは初めて!
空いてるけど、MLのタイミングで
サ室下段が4人埋まるタイミングもあり
人気施設なのだな〜としみじみ。

今日聴けた4曲!
ケツメイシ [バラード]ML
AAA [愛してるのに、愛せない]ML
結束バンド [今、僕、アンダーグラウンドから]
AAA [逢いたい理由]

ケツメイシがガチのバラードで
ゆったりメロディだったため
ロウリュがなんかいつもより長く暑く感じて
燃えるかと思った🔥
Xの10分超えMLの時より体感暑かった🔥

ハーブのあつ湯は袋をもみもみしたら
良い匂いがした🌱
サ室のカモミールも良い匂いだったけど
もうちょっと強くても良いかも🌱

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 12℃
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