地図からサウナが探せる！

湯の華銭湯瑞祥松本館

温浴施設 - 長野県松本市

KONO

2019.09.27

3回目の訪問

出張サ活in松本ー。
サ活はこれが最終日✨

珍しくサウナ前に少し腹拵え…で一人くら寿司へ(´ω`)

世界陸上を見ながら、しっかり12分。
さて水風呂へ…？いつもより冷たい気がする？
温度を見てもいつも通り。
外気温と、自分のあったまり方の問題かなぁ？

3セットでしたが
サ室10分
水風呂1分弱
外気5分

水風呂はいつもよりかなり短め。
そして初めて低温サウナ
瞑想室へ。

意外と熱い！
下に張られたお湯が熱い！
壁も熱い！

でも湿度十分で気持ちいい( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
壁の石が熱くて中々おっかかり辛いのが難点、笑

水風呂無しで身体を流して即外のベンチにゴロン。

しっかり整いましたー。

さてさてまた来月🤚