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わたたく

2022.03.04

2回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
高温サウナを2セット、低温サウナを1セットしてきた。

20時過ぎに行ったので人が多めだった。

高温サウナからの水風呂で外気浴はとても良かった。

男

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
22

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