対象：男女

向洋温泉

山口県下関市

イキタイ

投稿

にょむら

2021.02.24

28回目の訪問

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にょむら

2021.02.18

27回目の訪問

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にょむら

2021.02.03

26回目の訪問

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男

サ

60℃

水

20℃

リッチブレンド

2021.01.20

8回目の訪問

「やっぱり違うなぁ」と、ここの水風呂に入るたび思います。肌触りがやわらかく、浸かると体が軽く感じますし、温度以上に冷たく感じられます。

脱衣所にあった水質検査の表（2011年のもので古い時のデータですが）を見ると、硬度が33とミネラルウォーター並みで、やわらかいのも納得。

サ活を始めた頃に『ドラマ　サ道』の「しきじ」回を見て、水風呂にそれほど違いがあるの？と思いましたが、こちらに来て、「なるほど、こういうことか」と思い知らされました。

水風呂の冷たさにこだわる水温至上主義か、水質の良さを求める水質原理主義か。「のちほどサウナで」でも行われた水風呂論争。今のところ、私は後者に傾いています。

にょむら

2021.01.14

25回目の訪問

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男

サ

60℃

水

20℃

リッチブレンド

2020.11.11

7回目の訪問

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にょむら

2020.11.09

24回目の訪問

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2020.10.28

6回目の訪問

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にょむら

2020.10.22

23回目の訪問

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男

サ

60℃

水

20℃

にょむら

2020.10.05

22回目の訪問

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男

サ

60℃

水

20℃

にょむら

2020.09.28

21回目の訪問

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男

サ

60℃

水

19℃

にょむら

2020.09.20

20回目の訪問

20時から行ってまいりました。
人が少なく、サカツが捗りました。

最近は、サウナの中で瞑想するのがマイブーム。呼吸と目を閉じた世界を観ることに集中し、熱感を忘れること10分弱。
水風呂では、心拍を感じ、血液が送り出され、また心臓に戻ってくることを感じる。

そして、整う。

サイコーでした。

男

サ

60℃

水

19℃

にょむら

2020.09.13

19回目の訪問

人が多かったですが、久しぶりのサウナを楽しめました。

気温が下がってきたからか、先月よりも水風呂が冷たく感じました。

男

サ

60℃

水

19℃

にょむら

2020.08.20

18回目の訪問

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2020.07.31

5回目の訪問

加藤容崇氏の『医者が教えるサウナの教科書』を購入し拝読。医学的見地から書かれた良質なサウナ入門書でした。タナカカツキさんの『サ道』が聖書なら、こちらは教義書か神学書といったところでしょうか。

久々の向洋温泉。常連さんによる強制ロウリュで熱され、天然軟水風呂を経て1セット目で無事にととのい完了。しかし、2セット目でサウナ室内で唾を垂らし捨て続けるおじさんに遭遇し、げんなりして退散。今日は日が悪かったです・・・。帰り道、近くのドラッグストアで冷えたイオンウォーターを買えたのがせめてもの救い。