つめきり

2022.12.07

1回目の訪問

水曜サ活

1ヶ月ぶりのホームサウナ。朝風呂1,000円がお値打ちで通い続けてる。
体を清め、高濃度炭酸泉不感湯でプチ温まり。

漢方塩蒸風呂:5分 × 3
水風呂:30秒 × 3
キングスサウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂が11℃でキンキン。肌寒い季節だから外気浴スペースは空いていて良いですね。ベンチに寝転び激整い。サウナはやめられない。

  • サウナ温度 60℃
0
12

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