2022.10.17

26回目の訪問

遠赤外線サウナ:11分、10分 オートロウリュ2回
よもぎミストサウナ:6分
フィンランドサウナ:8分
水風呂:1分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

今日は22時台くらいに騒がしい輩が...
4人組でしょーもない奴ら。
人前で大喋りして放屁、最低すぎた。

しかし23時台以降は快適、
紳士的なサウナーばかり。

そんな月曜のととのい。

  • サウナ温度 86℃,60℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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