tackn

2022.05.02

12回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8.アウフ.8
水風呂:30秒 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
GWを挟む平日のため、いつもの平日よりは混んでいたが、ストレス無いくらいの普通の混みって感じ。アウフは本当に最高です。我がホームよ。

歩いた距離 4km

  • サウナ温度 95℃,75℃
  • 水風呂温度 16℃
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