鈴の湯
温浴施設 - 三重県 松阪市
今日は身体使って足腰だるー😅
これはサ活でリフレッシュ‼️
駐車場結構な🚘
最近金曜日混んでるなー👀
炭酸泉で炭酸しっかり体に染み込ませ
疲れを癒す。あー気持ちええ🤤
身体しっかり温まりサ室へ。
ソーシャルを取ってるサ室内は常連さんで
盛り上がるトークを聴きながら瞑想🧘♂️
年配のサウナー、パチンコとサウナの
毎日って羨ましい🤩
ストーブ正面上段は流石に95℃熱波まともで熱いわ🥵
16.7℃水風呂でクールダウンすると
既にアマミ🥩広がり血流が加速しとる
3セット目の水風呂後にはあまり出ない
両腕もアマミで凄いことに
ラストは癒しの🌿サウナで🧘♂️して
しっかりととのい完了
疲れもぶっ飛びホンマに効果すごいわ
サウナ：12分 × 3
薬草サウナ：20分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
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