たっつん♨️😚

2020.02.28

6回目の訪問

サウナ:12分 × 4
塩サウナ:20分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:5セット

一言:1週間お疲れ様〜☺️
世間は新型コロナで慌ただしい中
疲れを癒しにやっぱりサウナで締めたい‼️

熱に弱い⁉️と噂の新型コロナ。
高温サウナ室での感染繁殖はウイルスも🦠
厳しいだろうと…勝手なプラス思考😚

温泉はいいねー♨️
疲れが湯に溶け出して抜けてく感がいい‼️

いざサ活へ
ここ19時近くまで隣のジムから流れてこなければ人めちゃくちゃ少なくお勧め‼️
男女入れ替えの左右対象レイアウトだけど入り口向かって左側が落ち着くな…好みだけど…
今日も90度ほどよく蒸されてる♨️
時折熱い蒸気が身体の水分を奪ってカラカラにしていく🥵
水風呂は温度計ないけど結構冷たいな🧊
手足の先から徐々に心臓に近い部分に掛水しっかりしてから、ゆっくり熱の衣を纏っていく感覚がイイ‼️

外気浴は寒いけど風がない日は体にこもってる熱で寒くないのが不思議だけど
長居は駄目🙅‍♂️
サウナ→水風呂→外気浴でいっきに
身体中あまみが浮き出てマダラ模様😚

塩サウナ🧂の適度な温度とヒーリングミュージックで気がついたら20分寝てた😱💤
これ本当に気持ちいい証拠
肌が尋常じゃないツルツル

ラストはサウナで温め直しフィニッシュ‼️
ととのった〜🥰
銭湯ってシャンプーとかガサガサになるから、サウナ用にシャンプー🧴他新調し
自宅と同じオーガニック☘️で統一したから
イイ香りを纏い気分は最高でした😚

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