2022.01.25 登録
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[ 兵庫県 ]
年末から始めたサ活
週一から週二ペースで続けてます
まずかけ湯してそのままサウナへGO
今日はサウナ12分(100℃)水風呂6分(16℃)でキンキンに冷やし露天風呂へ
ここは明石海峡も見えてなかなか良きです
今日は月は見れなかった
あと望の湯ってもっと白かったような、、、
とりあえず一通り温まって体洗ってとりあえず2分水風呂へ浸かって2回戦
いつもは2回戦からは10分だったがTVを観てたら12分経過
でまた水風呂6分から露天風呂で学生のバイト状況を盗み聴き
ラスト同じく1セットして整いました
風呂上がりの炭酸水はサイコー
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