湯楽の里 伊勢崎店
温浴施設 - 群馬県 伊勢崎市
久々のホームサウナ
本日セッティング
サウナ97℃、水風呂17.5℃、気温6℃
相変わらず常連主軍団のマナーは悪いがサ室セッティングは良い。
1セット目
下茹で10分（炭酸泉）心拍数120
サウナ10分 心拍数157
水風呂1.5分
外気浴10分 ごろ寝スペース
2セット目
サウナ10分 心拍数152
水風呂1.5分
外気浴10分 ごろ寝スペース
3セット目
下茹で6分 心拍数125
サウナ10分 心拍数157
熱湯ブースト1分
水風呂1.5分
外気浴10分 ごろ寝スペース
本日は瞼と指先ピクピク型のととのい
男
-
97℃
-
17.5℃
0
32
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