tomy.1203

2022.08.28

16回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

ふじの湯で久しぶりの朝風呂。
9時ごろにイン。

体調のせいか熱さ耐性が弱っていたので、無理せず下段で短めに。
ここのところハイペースで熱波浴びてたけど、普段のサウナも充分豊かで素晴らしいものだと再認識できました。

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