サウナビギナー5年目

2023.08.01

302回目の訪問

暑い。余りの暑さに怠くて運動やる気ぐおこらず、お風呂だけ🛁
昼間の暑さとサウナの暑さは、全く関係無い。
何故に昼の汗気持ち悪いがサウナの汗気持ち良いのか?

なんて事考えながら、10分×3セット

今日も気持ち良く終了☑️

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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