地図からサウナが探せる！

ゆらり内海

温浴施設 - 愛媛県南宇和郡愛南町

ぐいほん

2022.12.28

25回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:7分×3
計:3セット

今年の仕事も今日で最後。
先週から年末進行でバタバタしたが、疲れを抜きに最寄りのゆらり内海へ。

19時半到着。
目の前の須ノ川キャンプ場はイルミネーションで飾り付けられており、時間帯も合って目を引く。

打ち止め1時間前の遅い時間ということもあって、サウナ室は空いている。
今日は92℃と、いつもより僅かに高め。
3セットのうち、2本は上段。
休憩は1本目と3本目は屋内で、2本目は外へ。
外気温は10℃くらい。
夜間ということもあり、外気浴だと冷え方が違う。

3本目は下段でのんびりまったり。
壁にもたれつつ体の力を抜いて仕上げていく。

約1時間の滞在で、20時半に退館。
明日は別の施設へ赴き、帰りに蕎麦を食べに行こうか。