川辺の湯安庵
温浴施設 - 和歌山県 岩出市
サイクリングロード6kmランの後にイン。
なんだけどどこかおかしい。
サウナに4分も出てきた。
軽度の熱中症かと。
サウナ4分、5分
水風呂1分×2
外気浴6分×2
外気浴のデッキも直射日光でしんどい。
水シャワーをあびて退散です。
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