今日はまずあかすりをしてもらってから下茹でして低温に入った。
夜勤明けで、あかすりと下茹での効果もあってか5分程度で退出。
少し長めに休んでから低温の下段でじっくり12分間かけて汗をかいてきた。
3セット目の途中で腹が減ってきたので途中で切り上げてグルメ定食をいただいた。

グルメ定食とロイヤルオロポ

今日はノン・アルコール

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,116℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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