蒸しひろ

サウナ：12分 × 5 🈂️🔥💦💦
水風呂：1分 × 5　🚰⤵️⤵️🥶
休憩：5分 × 5　💺☀️😃⤴️⤴️
合計：5セット　👼昇天🥰

久しぶりのホーム♨️です😊
🈂️室は🥌📺観戦したいかたが多いようでいつもより混んでました😅
オリンピック期間中は毎日、混雑度は混んでる🚻🚻🚻と思われます
今日は天気も良く☀️外気浴💺が心地よい👼
冬は中々、☀️ない地域なので貴重な🈂️活日になりました✌️

サウナ：12分 × 4　🥵
水風呂：1分 × 4　🚰🚰
休憩：5分 × 4　👼昇天✊
合計：4セット　🧖‍♂️💺

休日早朝☀️♨️は人が多くてビックリ😱サウナ入るのに順番待ち🧖‍♂️でした⤵️
先日の休日は大雪☃️だったからたまたま少なかった？

ソーシャルディスタンスを考えて早朝🌅🧖‍♂️に行ったが…考えている事はみなさん同じみたいですね😅

北陸地方はかなり☃️降りました
早朝から🏠の除雪をしてからの海王♨️になります。

サウナ：10～12分 × 5 😅💦💦
水風呂：1分 × 5　🚰🥶🌀
休憩：5分 × 5　💺❄️雪見外気浴
合計：5セット　👼召されました

7時頃に到着でしたが、ほとんど🚗居ません😅
昨日5時より少ないです⤵️
身体か冷えきるまで外気浴後の♨️は良いです
海王は泉質がかなり良い知る人ぞ知る有名な♨️です👍

海王の🈂️室は定期的にバスマット交換と消毒液散布、換気をしっかりしていて感染症対策バッチリ😊

サウナ：10～15分 × 5 💦ダラダラ🧖‍♂️
水風呂：1分 × 5　🚰⤵️🥶
休憩：3分 × 5　💺導かれ
合計：5セット　👼直行👼

連日、コロナ感染者過去最高⤴️を記録しているので
密を避けて早朝5時から🌅♨️やってる海王に来ました🚗
5時10分に到着。全体的には🚗も少ない感じでしたが、サウナ室は🧖‍♂️適度に人が居ました😨
みなさん、密を避けて早朝🌅サウナ🧖‍♂️♨️なんですかね？

スチームサウナ：5分? × 1　😅
サウナ：8～10分 × 4　😱💦ダクダク
水風呂：1分 × 4　🚰COOL
休憩：5分 × 5　💺全てを解放👼
合計：5セット　昇天🤜

途中、13時からのロウリュウきめて完全勝利✌️でした🔥
今日はロウリュウ後の昇天中👼に心臓がバクバクしました😨あの胸の高鳴りは何だったんだろうか…🥰

至るところに⏰があるので時間配分がしやすくて良いです👍

サウナ：8～10分 × 5 💦汁ダク
水風呂：1分 × 5 🚰COOL⤵️
休憩：3分 × 5 💺解き放たれ
合計：5セット ✊昇天👼

１点差でなんとか勝利🔥
外気浴スペースが狭くベンチ一つだけ…💧
内気浴スペースはなくて座湯で休憩しかないです💧
サウナ室はそれなりに広々してるんですがね😅

サウナ：8～10分 × 5　💦つゆダク
水風呂：1分 × 5　🚰COOL⤵️
休憩：3分 × 5　💺解き放され
合計：5セット　👼天に召されました

オートロウリュウでコールド勝ちです🔥
雪景色☃️をみながらのサウナ室は最高です‼️
雪に晒されながらの外気浴はちょっと🥶ですが、
天然♨️との相性抜群です👍

サウナ：10分 × 5 💦ダクダク
水風呂：1分 × 5　🚰COOLダウン
休憩：5分 × 5　💺解き放され
合計：5セット　👼昇天

〆はロウリュウで完全勝利でした🔥
先日まであったサウナ飯がなくなりました💧スンドゥブに変わってた❗
麻婆豆腐🌶️が美味くてすきだったな❤️

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：先月と男女のお風呂場が入れ替えになってました。自分は入口から奥側のお風呂場の方が好きですね。露天スペースが広々していて開放的で休憩に最適です。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：腰痛がかなり良くなったので2022年初のサウナはひだまりの湯♨️さんです。
露天風呂スペースが広くて好きです。
回数券を買った方がお得です。