ようへ

2020.12.25

1回目の訪問

低温は凄くいい。
高温は中途半端かな。

近所に引越し出来たので初訪。

低温と高温があり、
低温は70℃弱でガスストーブだがオートロウリュっぽいのがあり。

湿度が高くてすごくよい。

高温はカラッカラのドライサウナ。
温度は90℃で乾燥しているだけって感じ。

汗が出るまですごく時間かかった。

中途半端なので、
もう少し湿度上げるのか、温度を上げるのかしても良いと思う。

水風呂は18.7℃。
広くてゆっくりつかれる。

低温サウナはハマりそう。
ここがホームサウナになるのかな。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 68℃,88℃
  • 水風呂温度 18.7℃
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