でっぱりん

2022.08.22

1回目の訪問

歩いてサウナ

【水風呂の温度を好みで選べる!?】


「旅先で、サウナに入って、疲れを癒す」
これが目的となって、旅行するようになってきたわいちゃんです。


地元の人がよく行く場所って、失敗もないので、安心していけるよね~


大阪の梅田にある本格サウナ
『サウナ&スパ カプセルホテル 大東洋』




『アクセス良好で、手ぶらでととのいが手に入る!』




〔ざっくり特徴〕
・手ぶらで楽しめます!
・アウフグースは抽選式。一日1回のみ




〈詳しくいくよ〉
■サウナ 3つ

1.ロッキーサウナ
"ロウリュサービス" はこのサウナで行われる。
温度は90℃ぐらい。

ココが結局お気に入りのサウナになってくる。



2.フィンランドサウナ
ここでは "セルフロウリュ" が可能
温度は70℃ぐらい。

「ロウリュしてもいいですか?」
この一声のかけるタイミングにいつも迷ってしまう。

ただこの一言を私にかけてくれた方のことを
私はサウナ内で”尊敬できる男”として崇める。



3.テルマーレ
ミストサウナ
55℃ぐらい。



■水風呂 3つ

好きな温度を選んで、水風呂に入ってね!
14、18、20、24℃に分かれてます!

ざっくり強冷水と普通の冷水風呂があるよ。ってこと

日によってはシングルもあり!
9.4℃とか。
個人的にはシングルちょっと苦手(´;ω;`)(笑)



長く入りたいなら、「比較的温度が高い方」
みたいな感じで、好みで選んじゃって!



■外気浴
ハッキリ言って「争奪戦」
ととのい椅子が比較的少ない。

ここは人気やけん、仕方ないよ!
でもね、この争奪戦に勝っときには

争いも相まって、ととのいが5%UP!!(なんとなく)

最高の雰囲気で、最高の風を浴びることができる。

窓から差し込む光と風の「サー」って音が
心地よすぎて、ビビる大木です。はい。



■サ活
サウナ:8min
水風呂:2min
休憩:5min
合計:3セット



ちなみにWEBサイト「ニフティ温泉」に
割引できるクーポンが落ちてます!

通常より100円安くなるので、実質お風呂上がりのドリンクがタダになっちゃいますよ!

歩いた距離 2.3km

でっぱりんさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

  • サウナ温度 78℃,55℃,80℃
  • 水風呂温度 0℃,21℃,22℃,12.5℃,18℃,11.5℃
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