おーく

2023.12.16

6回目の訪問

サウナ:12分 × 2
塩サウナ12分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:土曜日の夜で若者やいろんな年代の方が居ました。サウナハットでサウナ通を気取ってるわりにサ室で喋りまくるし、汗も流さず水風呂ざぶーんする人、潜る人も居て。反面教師で、今一度自分を振り返る良い機会となりました。
サ室はほぼ満室だからか室温はいつもより低く感じました。
塩サウナはプラチナ塩でサラサラの塩でした。
ありがとうございました。

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