ケムンパス

2024.08.25

83回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:日曜の夜はここで〆
熱湯と水風呂の交互浴だけでも十分です

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃,17℃
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