蒸ーミン

2019.10.17

1回目の訪問

会社のサウナ部活

平日なので気持ちよい程度に空いている。

身体を清め温もったらまず塩サウナへ。温度は60度。最近、塩が体にしみる。乾燥してるのかなぁ。

さぁサウナ!!
疲れたときにサ室に入るとその香りだけで整いそうになる。パブロフの犬状態。(笑)

しっかりしっかり汗をかいて水風呂へ。18度と書いてるがもっと冷たいだろう、入る人が少ないから設定温度より低いと思う。

まさかの1セット目で整う(^3^)/

それでも4セットしたけど。
ちなみにここの外気浴は私サウナ史上、最高に好き。
星を数えながらの外気浴は最高に整うのだ。

今日もありがとうございます!!
これで週末も頑張れる!
そして、週末のサウナも楽しみだ!!

  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
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