てつ

2023.11.12

9回目の訪問

サウナ:8分 × 1、9分×1、10分×1
よもぎ塩スチームサウナ:10分×1
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
千年温泉、バーデンプレイスともに車を停められずたどり着くは喜楽里。

喜楽里いつものことながら混んでます。
洗い場すら空きなし。
横を見ればサウナ土俵入りの列。
浴槽内も人人人。
寒くなると皆温泉で温まりたくなるんでしょう。
ここの施設でいつも比較的空いているのが、ジェットバス。
そして、よもぎ塩スチームサウナ。
これらを楽しんでそろそろサウナ空くかしら?なかなか空きません。

館内は岩下の新生姜プロモーション中でした。
岩下の新生姜風呂に入ってみましたが、生姜の香りあまり感じられず??

サウナが空きはじめるのは23時ころ。
今後は、20時-22時などの混み合っているであろう時間は避けてこようかしらと考える。

といろいろありますが、サウナにたどり着けば、さあととのいの世界へ。

たっぷり湯通し他で温まった後のサウナだったので、玉のように汗が出ます。
水風呂が少し冷たくなったので、気持ちよさ倍増。
いつも通り、露天スペースでととのいますが、寒いため5分で浴室内へ。
寒くて気持ちが良いのですが、風邪をひいたら本末転倒ですからね。
残り2回は浴室内のベンチにてととのいました。

これからの寒い季節の風邪をひかないサウナの入り方を研究したいと思います。

サウナのおかげで、明日へのやる気が湧き起こりました。
さあ明日からの1週間がんばるぞ!

  • サウナ温度 54℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
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