Pakkanen

2019.09.17

7回目の訪問

GacchiOのサウナ月間16日目

夕方からジートピア。

今日は空いてる。汗流しカットマンも今のところ
いない。
だからなのか、今日のセットリストはいい感じ。


①低温 12分 水 1分 休 8分
②高温 8分 水 2分 休 10分
③高温 9分 水 2分 休 10分
④高温 10分 水 2分 休 6分
大休憩(コーラ)

もう1周して帰るかね。

  • サウナ温度 78℃,112℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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