Pakkanen

2019.09.13

6回目の訪問

GgachiOのサウナ月間12日目

気がついたらジートピアにいた。

汗流しカットマンに対して勝手に啓蒙活動。
『流しましょう』って水を入れた桶を手渡すこと
5回(4人)。
ツーブロックおやじは相変わらず流さない。
洗髪、洗体していないのに。潜るし。
あいつどっか違うとこ行けばいいのに。

SKCみたいにサ室とかいろんな所に汗流してから
水風呂入れって書いとけばいいのに。

大休憩後もまたいたよツーブロックおやじ。
そして、ホウ律とケイ済先行のあんちゃん。
そんなに念入りにチ○コ洗うんだったら
水風呂前に汗流しなよ。
サウナ2〜3分でも汗かいてんぞ。


①低温 12分 水 1分 休 5分
②低温 12分 水 2分 休 10分
③高温 9分 水 2分 休 10分
④高温 12分 水 2分 休 8分
⑤高温 10分 水 2分 休 10分
⑥高温 7分 水 1分 休 5分
大休憩
⑦高温 8分 水 1分 休 5分
⑧高温 9分 水 2分 休 10分
⑨高温 8分 水 1分 休 5分

  • サウナ温度 80℃,114℃
  • 水風呂温度 18℃
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