Pakkanen

2019.09.07

2回目の訪問

GgachiOのサウナ月間 7日目(連続15日目)

引き続きSKCから
暁のロウリュに途中から。
5分の砂時計が落ちるまで掛けちゃダメ。
そして1回につき3杯まで。

あんまりロウリュする人いないな。

サ室も何度か攪拌されていい感じ。
朝の外気浴もいいね。
2セットやって朝メシへ

バスに乗って帰ります。

①サ 8分 水 2分 休 9分
②サ 8分 水 2分 休 10分

昼からどこ行こうかね。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.1℃
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