こがまる

2022.06.26

23回目の訪問

歩いてサウナ

<1セット目>
フィンランドサウナ10分(82℃)→水風呂(13.7℃)1分→休憩7分
<2セット目>
フィンランドサウナ10分(82℃)→水風呂(13.7℃)1分→休憩7分
<3セット目>
フィンランドサウナ6分(82℃)→水風呂(22℃)1分→休憩3分
<4セット目>
ロッキーサウナ12分(80℃、ロウリュ)→水風呂(13.7℃)1分→休憩7分

居ても立ってもいられず、大東洋で日曜サ活。やっぱここのフィンランドサウナは最高だなぁ。土日はヴィヒタ水のセルフロウリュで、気分はフィンランドの森の中。ロウリュタイムと被ったので、4セット目は久々のロッキーサウナ。これもまた良し。壺水風呂はすぐに温度が上がるので、また大きい方の水風呂でグルシンしてくれへんかなぁと願う。それを差し引いても、大満足。ととのったぁ〜

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 82℃,80℃
  • 水風呂温度 22℃,13.7℃
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