ZERO

2023.05.11

5回目の訪問

【暑い時期こそ二度漬け】

家に引きこもって書き物の仕事をしていると鬱屈とした気分になってくる。

そこで気分転換にsoyouへ。
開店(12:00)からの予約である。

相変わらずウォーターサーバーの水の出が悪いので、ペットボトルの飲み物を買っていくのをオススメ。

部屋内には冷蔵庫もある。
が、私はいつもインフィニティチェアーの横にセットしておく、タオルと共に。

1セット目、休憩中にまだ熱がこもっているのを感じた。気温が高くなってきたのと、水風呂早く出すぎたのと。

というわけで2セット目は究極の水風呂テクニック二度漬けをキメる。
(方法→水風呂サッと入って、体をふいてもう一度入るだけ)

サ室も部屋も外気浴スペースも清潔感に溢れており、余計な張り紙などがないのがいいね。

集中できてスカッと爽快。
よい気分転換になりました!

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
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