スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
早起きしようと思った休日
前日の野球観戦疲れが取れておらず昼まで寝てしまう
だがしかしリフレッシュするしかない
野球はビジターだったからホームへ行こう
1発目行こうと思ったがちょうどアウフグースのタイミングだったため入らず塩サウナへ
塩サウナを洗い流して水風呂に入らず、そのままアウフグースの中盤のサウナへ入る
毛穴がバキバキに開いた状態からの熱波はとんでもないレベルで汗が噴き出す
前々からたまにやっていたがこれは是非推奨したい
しかしこれは身体に良いのか悪いのかわからない…
でもこれは身体に悪くてもオススメしたい
久々にやって快感を覚えたため、塩サウナからシャワー浴びて直でフィンランドサウナへ行くルーティーンを繰り返し昇天
さすがにヘロヘロだが最高
ありがとう
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