たかしと

2022.02.16

19回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナ・スパ健康アドバイザーの解答用紙を投函した足でサ活。
合格しますように。。

スチームサウナの心地良い入り方を研究中。
ドライサウナ・水風呂が苦手な友達にととのいを体感して欲しい。

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