【閉店】朝日スポーツクラブ BIG−S宮崎

久しぶりにこちら
1時間ほどジムで体を動かしてから浴室へ
ジムのサウナなのでもちろん地元の人しかいません みなさん顔なじみ
そんなに広くないサ室で常連さんに紛れます
6.10.12.14の4セット
入る毎に時間が伸びるのは常ですが12分を超えるのはまれ ちゃんと熱く汗が出るんですけどね 体力が有り余ってるのか？

イオンモール宮崎の中にあるスポーツジムです
他店舗の会員ですが1100円で利用可能
1時間ほど体を動かした後サウナイン
普通の、ジムに併設されている入浴施設です
8分8分のあとミストサウナの計3セット
ミストサウナは時計がないため時間不明