出雲ドーム健康温泉

サウナ：8分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：温度低めなのに意外にサウナは汗が出ました。水風呂なくてもシャワーチェアで水浴びました。その椅子で休憩。
また来てもいいかな。

そしてディオッサ出雲ホーム最終戦観戦しました！

子どもを隣の市で開催される夏祭りに送ってホリデイスポーツクラブ出雲店に行こうと思ったら日曜日は19時までということを忘れており、急遽こちらのサウナに〜
こちらのサウナは温度の割には火傷しそうなくらい熱く、恐ろしいことに水風呂が無いため、修行のような🈂️活でした(^^;
サウナ10分×1回、5分×2回
水シャワー×3回