りす村別荘

《サ活》
サウナ：9分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

《感想》
仕事の合間にテントサウナで爆速2セット。
1セット目はじんわり温まり、途中からロウリュしまくり。
からの山中湖の気温2度に天然水が冷やされ、体感は12度くらいの水風呂。
1セット目からぐわんぐわん。

2セット目はスタートからロウリュしまくり、水風呂にダイブ。

過去最短のサウナでしたがめちゃ効率よく気持ちよく整った。

山中湖の冬サウナ、格別…。

男9人でお邪魔しました！！
テントサウナ、まじで最高でした。
サウナは熱々だしそのとなりにミニプールも用意してくださって、さらにこの絶景とよるは満天の星空！！
いうことなさ過ぎて6セットくらいしました。笑

周りも静かで本当に最高な別荘泊を過ごすことができました。
みんなに教えたくない別荘1位、、、！ありがとうございました！

《サ活》
サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

《感想》
2度目のテントサウナ。
昼から夜までまったり7セット。

富士山こそ見えなかったが壮大な景色が広がるリス村のテントサウナ。

天気が良ければ…
そんなふうに思ってしまう。

個人的に外気浴は必須！