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土佐のサウナ一

2022.12.10

高知ぽかぽか温泉のサ活
味噌汁　十穀米　鮭の塩焼き　ほうれん草とちくわのナムル

栄養満点のサ飯

土佐のサウナ一

2022.10.28

高知ぽかぽか温泉のサ活
サバの塩焼き

土佐のサウナ一

2022.06.09

天然の湯 ながおか温泉のサ活
鮭　アジフライ　白和　味噌汁　十穀米

気持ち健康思考なサ飯

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