ジェイ🔥

今日も湯～GYMでトレーニング！💪
21時回22:30回のアウフも参戦♨️

ポークカレー

ジム後の補給😋

今日は湯～GYMでトレーニング！💪🏃‍♂️

今日は湯～ねる×水曜日のピエロ！🤡
20:30回に一発勝負で参戦したジェイ🔥

岩盤浴
20:30回(ピエロ)けもフレロウリュ🐼
参加者は29人！下段最奥に着席、上段と下段の座席がちょうど満席になった感じ。

隊長さんと水ピエ族(湯～ねる民)が上手く融合して、歓声が上がったり盛り上がった！

拍手がすっかりフラメンコ調になってしまったのは👏昨日の特別レッスンの影響💃

トレーニングは久々のオフ日！明日からまたマイペースに頑張っていくよー💪

今日は湯～ねるで｢情熱のフラメンコ｣特別レッスン！🆕️🕺15:30と17:30回にオール参戦したジェイ🔥

岩盤浴
15:30と17:30回(永田健さんソロ)
参加者は4～6名程度。｢We Will Rock You｣のリズムに合わせて、基本動作を丁寧に教えて頂きました💃最後は実際に曲を流して、立ち上がって実演！肘を張る、顔を残して45度肩を回すのがポイントとのこと。

終了後に、｢永:踊りやってたんですか？｣｢J:特にないです…(昔パラパラやってたんですが…まさかダンス経験者に見えた？🪩)｣少人数でしたので会話も充実しました。

知っている曲だったので取り組みやすかった🎵54℃で低めの設定、途中でこまめに水分補給しながら無理なく楽しめました👍

今日は湯～ねる×限界突破マンデーズ！
14時15時17時18時20時21時22:30回に参戦したジェイ🔥

サウナ室
15時回(ピエロ)熱くなれ！

18時回20時回21時回(プリンス)

岩盤浴
14時回(発注姉)
一青窈を聴き入ってしまうパターン！

17時回(発注姉)
ゲワイで途中退出＋ドンペン誕生回🐧

22:30回(主&ピエ＋乱入姉)
ドンペン誕生日｢ジャングルだぁ～🎤｣
おかわりはドンコ乱入で〆めました！

Snow Man/カリスマックスのリクエストは土日にとっておきますね💃🪩

海老とあさりのバター醤油

すぐに補給できて便利😋

今日も湯～ねるで岩盤浴アウフ！🌕
14時17時19時回に参戦したジェイ🔥

岩盤浴
14時回(姉ソロ)
夏祭り🎆外でお祭りやってたから！

17時回(姉&主)けもフレロウリュ🐼
参加者37人！入口側のストーブ横に着席、今日も隊長さん盛り上がってました😊
おかわり回は月曜並みの熱さで、ギャップがたまらないね～🔥

19時回(主ソロ)
今日幕張でイベントの高嶺のなでしこ回！
3曲構成でタオルやブロワーに加えて、ファンの風も堪能できた🌪️

日向坂でブチ上がる曲あったかな～？｢誰よりも高く跳べ！2020｣があったね👍⤴️

火曜日にフラメンコのレッスンがあるって？ヲタクだから掲示直後にすぐ写真撮っちゃったよ！明日明後日(月曜火曜)お休みだから、昼間ジムには行こうと思ってたけど、15:30回もし空きがあったら参加したいなぁ🕺

焼きうどん

アウフ後の補給😋

今日も湯～ねるで岩盤浴アウフ！🌕
14時17時19時回に参戦したジェイ🔥

岩盤浴
14時回(姉ソロ)
おかわり回でリクエストしたプリプリの19 GROWING UP！

17時回(姉&主)けもフレロウリュ🐼
土曜初開催は参加者42人の大盛況！👏
入口側のストーブ横に着席したジェイ🔥
主ちゃんがくつろぐポーズ可愛かった💛
おかわり回は、じょいふる！ひっそりこっそり開催、月曜22:30回おかわり並みにたっぷりブロワーの風を受けられて幸せ～🌪️

19時回(主ソロ)
久々の通常回、セトリ予想の予習も復活！
今日幕張でイベントのホロライブと、今日誕生日の氷川きよしのセトリ🎂2曲目の間奏でギターソロの振りもありがとう🎸💛
けもフレの隊長、アイマスのプロデューサー、プロ野球ファンと一緒に盛り上がった！主ヲタとしては嬉しい😊皆さん湯～ねるのファンであることは共通していますね♨️
おかわり回(本編2)はデレマス2曲🏰そしてリピ率No.1の中村奨吾応援歌で〆め⚾️

明日も、けもフレロウリュと通常回のギャップを楽しみたいと思います！

明太スパゲッティ

ジム後の補給😋

今日は湯～ねる×レジェン道！21時23時回に参戦したジェイ🔥

サウナ室 21時回
上段に着席。隣の紳士が大人の階段のぼるのにつられてスタン！かほりは｢やせなく茶｣でダイエット効果はありがたい。12回のロウリュそしてファンの風、逃げアウフグース？追いアウフグース？最後は入口前スタンに一瞬切り替えたけど皆さん楽しんでました😊

岩盤浴 23時回
奥下段に着席。1セット目は｢月桃｣のかほり、アウフグース初めてのお客様と一緒に楽しみました。休憩を挟んで2セット目は｢マスカットミント｣、蒸気を降ろして無臭ゾーンを作り、私の隣の紳士にこっそり全部投入してよいか確認！濃い目でいいかほりでした。終わった後の水風呂気持ち良かった😇

今日も終電ギリギリまで華金を楽しめました。帰りの精算もフロントのスタッフさんが素早く対応してくれて感謝です！！💴

ロースカツカレー

迷ったらコレ一択！😋

今日も湯～GYMでトレーニング！💪

今日は湯～ねる×けものフレンズ！
ロウリュイベント初日初回に参戦🔥

岩盤浴
20:30回(主&ピエ)けもフレロウリュ🐼
3月の水ヌシ以来の水曜主ちゃん登場💛昨日カレンダーをポストした効果あったかな？土曜主ヲタ勢が多数参戦してくれて心強い🌕
隊長さんも沢山参加していて光るわコールするわで📣初日初回公演が盛り上がった！

22時回(ピエロ)
先ほどと変わって落ち着いてタオルの風を堪能🌪️湯～ねるのアウフは曜日や回によってテイストを変えてくるので毎日のように受けても飽きが来ない👍水曜日は全体的にゆったり風を受ける感じで、サ室アウフが無くてラスト回も30分早いので時の経過もゆったり😊仕事のストレスをリセットして週の後半戦に向かうことができる。

ジム活も20:30回前に集中してできた💪ロウリュイベント初日初回後の定番である写真撮影会もできて満足そして感謝です！！

今日も湯～GYMでトレーニング！💪🏃‍♂️
９月岩盤浴アウフのスケジュールが掲示されていました🔥けもフレコラボはもちろんですが💛熱波師の担当日や組合せにも変化があり楽しみですね😊

今日は湯～ねる×限界突破マンデーズ！
17時18時20時21時22:30回に参戦🔥

サウナ室
18時20時21時回 トレーニング熱波

岩盤浴
17時回(発注姉) 大黒摩季でアチアチ🔥

22:30回(主&ピエ＋乱入姉)
フレンズ回！いつもの月曜って感じ、3曲構成でロウリュタイムもあり💛おかわり回は3人のブロワーを次々と受けまくり🌪️最高の贅沢回でした👍挨拶してお楽しみの水風呂直行からの露天外気浴タイムで気をたしかに、気持ち良かったぁ😇

けものフレンズのコラボTシャツとタオル初日に買えたし、今月のスイーツも初日に食べられて満足です！ロウリュイベントも、どうなるのか今から楽しみ。

来週は月曜と火曜休み取れたので、アウフとジムを満喫できそうだな💪🏃‍♂️♨️

太麺ナポリタン

アウフ後の補給😋

今日も湯～ねるで岩盤浴アウフ！🌕
14時17時19時回に参戦したジェイ🔥

岩盤浴
14時回(姉ソロ)千葉ロッテコラボ⚾️
おかわり回　My Revolution🎤

17時回(姉ソロ)ブチアガリロウリュ⤴️
おかわり回　EZ DO DANCE 🪩

19時回(主ソロ)千葉ロッテコラボ⚾️
1曲目の尾崎豊はタオル小→ファン→タオル大の展開🌪️曲調に合わせてズッシリと重たい風、人数少なめだったのでしっかり受けることができた。2曲目は仕事しろ、これも満遍なくブロワー向けられながら仕事しろって言われてた。いやぁ贅沢回だったねぇ💛
おかわり回(本編2)はTUBE→嵐のセトリ！みんなが知ってる曲で盛り上がって〆め🎤それにしても、湿度が高めだったから汗が止まらなかった🔥

お客様によって湯～ねるの活用方法が異なる話も聞けて楽しかった😊周辺イベントと絡めて、テレワーク、ジム等々、好みの音楽も各々、そんな人達が一緒に同じアウフを受けていたと思うと面白いなぁ感じる。

今日で8月最終日ですが、8月の来館皆勤賞(31日/31日)達成！そして千葉ロッテコラボ期間(7/21～8/31で42日/42日)も来館皆勤賞達成できました！9月も、けもフレコラボを楽しみながらゆるゆる行きますよ。

今日は湯～ねるで岩盤浴アウフ！🌕
14時17時19時回に参戦したジェイ🔥

岩盤浴
14時回(姉ソロ)千葉ロッテコラボ⚾️
選手の登場曲は自然と手拍子が合うね👏

17時回(姉&主)ブチアガリロウリュ⤴️
何とおかわり回で主ちゃんがドンコの着ぐるみで登場🆕️かわいいー💛姉はドンペン🐧
けものフレンズが始まったらTシャツ&タオルで写真撮りたいと思ってたけど、激レア過ぎたので写真撮ってもらっちゃった🙇

19時回(主ソロ)千葉ロッテコラボ⚾️
終わりそうで終わらないミスチルの曲とキラメキラリのセトリ🎀P様も参加されていたので一緒に盛り上がった！おかわり回(本編2)は学マス曲❇️1曲目で私が答えたのが2曲目の正解とは…湯～ねるでコラボやらないと勉強しなくなっちゃうねぇ(言い訳)
リクエスト募集中だって？Every Little Thingはダメ？？この前｢Never Stop!｣聴いてこの曲でアウフ受けたいと思った🌕

明日で8月も終わり！ロッテコラボもラス日⚾️土日はジム活もゆっくりできるから自分と向き合う時間もできて充実してる🎵

今日は湯～ねる×限界突破フライデーズ！
20時回に一発勝負で参戦したジェイ🔥

サウナ室
20時回(ピエロ) Modern Classic🤡
邦楽で3曲構成🎵2曲目にヒゲダンのミックスナッツ🥜いやーしっかり癒されました！

仕事で疲れ気味だったのでアウフも🌪️トレーニングも💪🏃‍♂️軽めに終了してちょうど良かったぁ👍よーしラーメン食べ行くぞー🍜

今日も湯～GYMでトレーニング！💪🏃‍♂️

今日も湯～GYMでトレーニング！💪🏃‍♂️

今日は湯～ねる×限界突破マンデーズ！
月に一度の早帰り日！17時18時18時半20時21時22時半回に参戦したジェイ🔥

サウナ室
18時回(プリンス)18:30回(新人研修)
20時回(プリンス)甲子園回⚾️
21時回(Lastプリンス)沖縄回🌊

岩盤浴
17時回(発注姉)
同じ西川でもこっちは西川貴教だー🎂🔥

22:30回(主&ピエ＋乱入姉)
千葉ロッテコラボは最後の月曜開催⚾️
西川史礁→藤原恭大(登場曲)→We Love Marinesの後、セトリになかった藤原(応援歌原曲)！これ受けたかったんだよね。
あとミナライガーの💪なぞなぞロウリュ❔みんな受けたことない？時の流れは早い。

来月の早帰り日は来週月曜日！9/1だから、けもフレのコラボ初日で楽しみだなぁ💛

パリパリチキンカレー

鶏肉が食べたかった😋

今日も湯～ねるで岩盤浴アウフ！🌕
14時17時19時回に参戦したジェイ🔥

岩盤浴
14時回(姉ソロ)千葉ロッテコラボ⚾️
若手汎用応援歌は歌えたよー📣

17時回(姉ソロ)ブチアガリロウリュ⤴️
おかわり回のPUFFY久々だったなぁ。

19時回(主ソロ)千葉ロッテコラボ⚾️
嵐→timeleszのセトリでジャニーズメドレー！通常回の男性アーティスト回みたいでした。マリンの試合経過も気になる時間帯。
おかわり回(本編2)は、日曜日と言えばサザエさんと…ということで1曲目に中森明菜💛そろそろ聴きたいと思っていたところ。2曲目は寺地応援歌でドラえもん、歌詞が覚えやすいね。

ジム活は土日のトレーニングパターンが決まってきた💪有酸素はインターバルで傾斜をつけて坂道を歩く感じに🎵効果も出てきたようで嬉しい😊

牛乳アイスバー

ジム後の補給😋