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はらへり

2022.07.24

17回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日は時間に余裕があったので、4セット！3セット目終わった時に気持ち良すぎて、あともう1セットってなってしまった！

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