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はらへり

2022.03.25

6回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

1週間ぶりのサウナ！平日がバタバタしているからなのか、ずいぶん間が空いた気がしました。今週の疲れをリフレッシュ！

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