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ちらっくま

2023.03.01

19回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
薬草塩サウナ:15分　水シャワー:2分　休憩:10分

本日のアロマ　　ゼラニウム

今日は気温が上がって外気浴が気持ち良かった。
午前中から昼過ぎまでいたがお客さんも少なくノンビリできた。

女

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.1℃
0
29

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