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ごだい(仮)

2022.09.27

2回目の訪問

サウナ：6分、10分、8分
水風呂：40秒 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：筋トレして、サウナ！めちゃくちゃ良い流れ！今日は爆睡ですね…(笑)

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