ごきち

2019.10.12

1回目の訪問

初訪問。
やっとこれたニコーリフレ。昨日からカプセルに泊まり今休憩コーナーでしこしこと書いてます。
昨夜にサウナ12分→水風呂3分→休憩10分を4セット。内2回はロウリュでした。そして朝サウナ12分→水風呂3分→休憩10分を3セット。最高に整いました、ありがとうございます。個人的にサウナよりも水風呂が凄くよかったです。バイブラじゃないのにあの冷たさはすごい。気持ちよかった〜!じゃらんポインが貯まったらまた来ます。サウナだいすき。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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