rejiko

2022.05.09

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

GW 娘と共に仕事に出たりで
家族でお出かけしたりと、
疲れが溜まりに溜まっていたので、
1日延ばしたわたしだけのGW最終日

今日を心待ちにしていた

一度だけ行ったことのある大東洋レディーススパ
今日は奮発するぞ^^


まずは体を洗い、内湯ゾーンで体を下茹で
ワイン風呂
ミルキーマイクロバブル
セラミド風呂
とバラエティ豊富

岩盤浴 20×3


そしてアカスリ♡
アカスリしてからサウナに入るの夢だったんです。

基本コース40分 

施術してくれた方がほんっとに上手で、
アカスリって痛い人は本当に痛いけど、
優しくて、でもボロボロと垢が取れていく感覚が
最高!!!

この後のサウナが本当に楽しみ


セルフロウリュのできるサウナ
12分2セット

今日はほうじ茶のロウリュでした
香ばしい香りがめいっぱいひろがって
じわ〜
代謝が悪いのでなかなか出ない玉汗が
アカスリ効果なのか
どんどんどんどん出てくる。
気持ちいい!


水風呂は冷たい方(13.7度)
ぴりーっと体に吸い付いて
しゃきっとする!!笑顔が止まらない。


しっかり休憩して
いい時間に、、

お目当てのアウフグース
前に行った時感動した。熱波師のお姉さんがサウナの妖精に見えた


今日の熱波師さんは、初めて見た方
小さな体で力一杯風を回してくれた。
もうそれだけで感謝。
ありがとう^^


しっかり整えました。


明日からも頑張れる


たまーにのご褒美で行きたい
大東洋レディーススパ^^(本当は毎日でも行きたい)

歩いた距離 2km

rejikoさんの大東洋レディススパのサ活写真

ソフトクリームバニラ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,13.7℃
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