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2019.10.01

5回目の訪問

今日は仕事終わりに少し遅めの時間帯に訪問。

20:00過ぎていたので、洗い場もいつもより空いている印象。

いつものように身体を洗い、まずは大きい湯舟へ。程よく温まり、サウナへ。

いつもの常連さんがいたので挨拶し、私もいつものポジションに座る。鶴の湯のサウナ室では多くても自分を含めて3人しか居たことがない。(といってもさほど大きくないサ室なので5人位いると狭く感じそう)

サ室94℃。やはり鶴の湯のサウナは汗が一気に出る。

ぶわっと汗をかいて、水風呂へ。水風呂25℃越え。 ぬるい‥‥。

身体がひえるまでじっくり浸かる。水風呂はぬるいけど深いので、そこは良きところ。

外気浴でふーっと息をつく。

2セット目を終えるころ、常連さんが じゃあね、と帰っていったので、その後はサウナをひとりじめ。

常連さんが出て行った後にすぐTVをOFFにする。やはり私はサウナ室にはTVが無い方が好きだ。

静かなサ室に聞こえる洗い場の水の音、話し声、それだけで自分には十分に感じる。

誰もいないので、寝転びサウナ。ああ、温度がマイルドに感じて気持ちいい。

あまり時間が無かったので3セットで終えようと思っていたけど、じっくり長めに4セットして、もう一度湯舟に浸かって帰りました。

独り占めサウナ、贅沢だった◎

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 27℃
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