みのりん

2022.12.26

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:6-8分 × 3
水風呂:0.5分 × 5
休憩:1分 × 5


一言:朝は水風呂シングル!
早めの時間が空いてていい!
熱湯と水風呂がサイコー

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃
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