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スポーツジム - 東京都 立川市 会員のみ
2022.03.16
6回目の訪問
歩いてサウナ
筋トレ後のルーティンです。 個人的には、運動後であれば水シャワーだけでもなかなか気持ちいいです🧖🏿♂️ 温度は何回確認しても82℃もしくは83℃くらいですね。 やっぱり温度をせめて＋5℃上げてくれると嬉しいな😗 サウナ：12分 、8分 水風呂シャワー×2 合計：2セット
歩いた距離 3km
男
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