シーキングザサウナ

2022.04.16

48回目の訪問

最近は仕事の都合もあってサウナに行ける頻度が少ないので、今日はその分、ジム後のAMと夕方に計6セットしっかり堪能しました😆

サウナ:10分 × 4、11分 × 2
水風呂:2分 × 6
休憩:6分 × 6
合計:6セット

  • サウナ温度 96℃
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