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けんた@断酒とサウナ

2021.12.18

2回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：10日ぶりのサウナ最高！冬の外気浴も良いな。

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