marie

2019.08.26

1回目の訪問

ドイツはデュッセルドルフからヘルシンキ、成田経由で帰国して新千歳に飛んで即サ活…と思ったものの眠気と疲れでそこまで頑張れませんでした。

サウナ8分、水風呂1分、外気浴を2セット
表には70度の低温サウナと書きながら、天井近くの温度計は90度弱。上の方に座ると比較的熱いのが楽しめました。水風呂はそこそこ深かったので、脚のむくみ軽減になればと、サウナに入る前には温泉と水風呂に脚だけ交互に浸かってました。外のベンチが扉から遠くて歩くのがんばれなかったから、露天風呂のふちで休んでました。

ドイツにもサウナがあるのは確認したけれど、どうやら混浴らしく、まだその境地にまで至らず未達です。いずれ言葉ができるようになって度胸がつけば……!

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2019.08.26 21:48
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marie marieさんに37ギフトントゥ

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