【閉店】おふろの時間ですよ
カプセルホテル - 茨城県 那珂市
18時頃訪問
湯船(5分くらい)
サウナ：
低温72℃
9分 × 4
水風呂：1分 × 4
露天風呂：5分 × 4
合計：4セット
今日はいつもと違う入り方をしてみました♪
サウナは低温のみ
イスに座っての外気浴は無し
露天風呂に浸かりながら休憩
朝風呂での入り方を少しアレンジしました。
結果としては良かったです!
少しぬるめの湯船に浸かりながら、
頭から上半身くらいは冷たい風が当たっていたので半外気浴みたいな感じでした。
低温サウナは最後までほぼ貸し切りでリラックスできました。
※高温は自分が出るまでほぼ満室
低温9分なので汗が出ないかと思いましたが、しっかり汗をかけました。
湯船で温まっているからかもしれません。
新たな発見だったので、今日みたいに風が強くて寒い日は使えるかもしれないです。
今日は食堂の定食が安い日だったので久々に食べて帰りました!!
男
-
70℃
0
21
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