本日はジートピアに行ってきました。
まずは低温サウナで2セット
最後に高温サウナ10分で整いました。

歩いた距離 5km

おにぎり(のりと昆布)

嬉しい味噌汁付き

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 115℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
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