ぞご

2019.11.03

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3 スチームサウナ 10分くらい
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
外で寝ながら休息できるのはやはり最高、そろそろ寒くなってきてしまったけど
もうちょっとサウナの温度と水風呂の温度下がってくれれば
水風呂で子供が遊んでてても連休中なのでご愛嬌

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